Jumat, 05 Maret 2021

5 Komponen Mobil yang Membutuhkan Perawatan Berkala


Memiliki mobil Toyota Fortuner menjadi kebanggaan tersendiri bagi pengendara. Eksterior Fortuner yang gagah dan mesin gahar membuat mobil satu ini menjadi incaran kaum adam. Bukan hanya bisa digunakan sebagai kebutuhan mobilitas pribadi, jenis mobil ini juga dapat digunakan sebagai mobil keluarga karena bagian kabinnya yang lega dan nyaman.

Memiliki mobil impian memang menyenangkan, tapi Anda juga harus merawatnya dengan baik. Terutama komponen-komponen di dalamnya agar senantiasa dapat bekerja dengan baik.

Komponen Mobil yang Harus Dirawat Rutin

Di dalam mobil terdapat banyak komponen penting. Ada beberapa komponen yang harus dirawat lebih intens dibanding komponen lainnya. Berikut adalah 5 komponen mobil yang harus Anda rawat secara rutin:

1. Filter Udara

Pembersihan filter udara yang dilakukan secara rutin dapat membantu kinerja mesin sehingga menghemat bahan bakar. Anda sebaiknya mengganti filter udara dengan yang baru setelah menempuh jarak 40.000 km.

2. Oli Mesin dan Filter Oli

Harga Fortuner yang berada di kisaran mulai dari 505 juta IDR membuat biaya penggantian suku cadang tidaklah murah. Oleh sebab itu, perawatan mesin harus dilakukan dengan intens agar tidak mudah aus. Komponen yang harus Anda perhatikan adalah penggantian oli mesin setelah menempuh jarak 1000 km pertama.

Penggunaan oli sangat penting agar proses pembakaran di dalam mesin sempurna. Selain oli mesin, filter oli juga harus diganti apabila sudah kotor karena jika kotor tidak dapat melakukan kerja dengan sempurna.

3. Busi

Busi memiliki tugas penting sebagai pemantik pada mesin kendaraan bermotor. Walaupun kecil, tapi tanpanya Anda akan kesulitan menyalakan mesin mobil. Apabila Anda malas mengganti busi secara teratur bisa mengakibatkan penggunaan bahan bakar semakin boros. Sebaiknya, ganti busi setelah menempuh jarak kurang lebih 20.000 km.

4. Aki

Alarm mobil mati atau tidak berfungsi dengan baik? Ini pertanda bahwa Anda harus mengganti aki mobil Anda dengan yang baru. Anda bisa menggunakan aki basah maupun kering. Apabila menggunakan aki basah, cairannya harus ditambah secara teratur agar kinerjanya tidak menurun.

5. Kanvas Rem

Ingin mobil Anda selalu dalam kondisi prima, maka perhatikan kanvas remnya. Fungsi pengereman dalam sebuah kendaraan bermotor sangatlah penting. Karena jika dibiarkan aus dapat menyebabkan kecelakaan saat dikendarai. Oleh sebab itu, gantilah kanvas rem secara teratur, terutama apabila sudah terdengar bunyi berdecit dan injakan rem lebih dalam dari biasanya.

Bagian seperti ban, filter AC, dan beberapa komponen lain juga penting untuk dilakukan perawatan dan penggantian rutin agar mobil senantiasa dalam kondisi prima. Apabila Anda belum memiliki mobil dan ingin memiliki mobil impian, tapi tidak memiliki dana tunai yang mencukupi. Bisa mengajukan kredit Fortuner di dealer Toyota terdekat.

Terutama apabila Anda memiliki mobilitas tinggi dan sering bepergian akan lebih leluasa apabila memiliki kendaraan pribadi. Mobil Toyota Fortuner akan memenuhi semua kebutuhan Anda dan harga jual kembalinya pun tidak rendah.

Senin, 21 Desember 2020

Ini yang Harus Anda Ketahui Tentang Medical Check Up


Medical check up adalah pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh. Melalui pemeriksaan ini, diharapkan suatu penyakit atau gangguan kesehatan bisa dideteksi sejak dini. Tes ini sekaligus berguna untuk merencanakan metode penanganan dan pengobatan yang tepat sebelum penyakit berkembang.

Saat medical check up, pasien akan menjalani sejumlah tahapan pemeriksaan, yang meliputi konsultasi mengenai keluhan yang sedang dirasakan, pencatatan dan pemeriksaan berkaitan dengan riwayat kesehatan, serta pemeriksaan tanda vital tubuh dan kondisi fisik secara umum.

Indikasi Medical Check Up

Medical check up dapat membantu dokter untuk mengetahui kondisi kesehatan pasien secara menyeluruh. Berikut ini adalah tujuan dilakukannya medical check up:

  • Mengetahui kondisi kesehatan terkini
  • Mendeteksi penyakit yang tidak disertai gejala
  • Mengetahui risiko-risiko penyakit yang mungkin bisa muncul di kemudian hari
  • Mendorong pasien untuk beralih ke gaya hidup sehat
  • Memastikan kondisi kesehatan pasien sebelum melakukan pengobatan tertentu

Walau tidak diwajibkan, medical check up dianjurkan menjadi pemeriksaan kesehatan rutin, khususnya pada kondisi tertentu. Pasien dapat berkonsultasi kepada dokter mengenai kondisi kesehatan kapan saja, tanpa harus menunggu timbulnya penyakit.

Medical check up disarankan untuk dilakukan setiap 1 tahun, terutama bagi seseorang yang berusia di atas 50 tahun. Sementara, untuk pasien yang memiliki kondisi khusus, seperti sedang mengonsumsi obat, medical check up dilakukan sesuai jadwal yang ditentukan oleh dokter.

Peringatan Medical Check Up

Sebelum menjalani medical check up, penting untuk menginformasikan kepada dokter hal-hal berikut ini:

  • Keluhan atau gejala yang sedang dialami
  • Obat-obatan yang sedang digunakan, termasuk suplemen dan produk herbal
  • Riwayat kesehatan, riwayat operasi, hasil tes, serta perawatan dokter lainnya
  • Diet yang sedang dijalani
  • Perangkat yang ditanam di dalam tubuh, seperti alat pacu jantung

Jika Anda memiliki perangkat yang diimplan di dalam tubuh, bawa salinan bagian depan dan belakang kartu perangkat Anda sebagai bukti. Disarankan juga untuk mempersiapkan pertanyaan yang ingin ditanyakan pada dokter agar tidak ada yang terlupa.

Sebelum Medical Check Up

Ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum medical check up. Pertama, pasien disarankan untuk membawa data medis, seperti foto Rontgen atau hasil dari pemeriksaan kesehatan lain yang mungkin sebelumnya pernah dilakukan.

Pasien juga perlu menanyakan kepada dokter mengenai pelaksanaan puasa atau obat-obatan yang harus dihentikan sementara penggunaannya.

Sebelum rangkaian pemeriksaan dilakukan, pasien akan diberikan kuesioner yang berisi pertanyaan-pertanyaan yang mengacu pada kondisi kesehatan saat ini dan yang terdahulu. Setelah pengisian kuesioner selesai, pasien perlu memberi tahu dokter daftar obat, suplemen, atau produk herbal yang sedang digunakan.

Pasien disarankan untuk mengenakan pakaian yang nyaman dan tidak menggunakan perhiasan, riasan, atau aksesoris lainnya yang dapat menghambat pemeriksaan. Tiap melakukan medical check up, usahakan untuk selalu didampingi oleh keluarga atau kerabat dekat.

Prosedur Medical Check Up

Bentuk-bentuk tes dalam medical check up sangat bervariasi. Tes yang dilakukan akan disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, dan kondisi kesehatan pasien. Berikut ini adalah beberapa tes atau pemeriksaan yang dapat dilakukan dalam medical check up:

1. Pemeriksaan riwayat kesehatan

Pada tahap awal medical check up, pasien akan melakukan tanya jawab dengan dokter mengenai keluhan kesehatan yang dialami dan riwayat kesehatan pasien serta keluarga.

Dokter juga akan mengajukan beberapa pertanyaan mengenai gaya hidup, seperti pola makan, intensitas olahraga, kebiasaan merokok, dan mengonsumsi minuman beralkohol.

2. Pemeriksaan tanda vital

Tanda-tanda vital yang diperiksa dalam medical check up, di antaranya:

  • Frekuensi denyut jantung

Denyut jantung normal adalah 60–100 kali per menit.

  • Frekuensi pernapasan

Pernapasan normal berkisar antara 12–20 kali per menit.

  • Suhu tubuh

Suhu tubuh yang sehat rata-rata berkisar antara 36–37 derajat Celcius.

  • Tekanan darah

Tekanan darah yang tergolong normal adalah 90/60–120/80 mmHg.

3. Pemeriksaan fisik

Pada saat pemeriksaan fisik dilakukan, pasien dapat diminta berdiri, duduk, atau berbaring, tergantung bagian tubuh yang akan diperiksa.

Pemeriksaan fisik biasanya dimulai dengan mengukur berat dan tinggi badan pasien untuk mengetahui bila terdapat kekurangan atau kelebihan berat badan. Setelah itu, dokter akan memeriksa seluruh kondisi tubuh, mulai dari kepala hingga kaki.

Dalam pemeriksaan menyeluruh tersebut, dokter mungkin akan mengawalinya dengan melihat apakah ada kelainan pada kulit, rambut, atau kuku, serta menekan atau mengetuk bagian tubuh tertentu. Bila terdapat rasa nyeri saat penekanan atau pengetukan, informasikan kepada dokter.

Pemeriksaan kemudian akan dilanjutkan dengan memeriksa mata, hidung, telinga, hingga organ dalam tubuh. Dokter akan menggunakan alat bantu yang disebut otoskop untuk memeriksa keadaan telinga dan stetoskop untuk mendengar bunyi jantung, paru-paru, dan saluran pencernaan.

Beberapa pemeriksaan seperti pemeriksaan kekuatan otot, memerlukan kerja sama pasien untuk melakukan gerakan tertentu sesuai arahan dokter. Bila kurang mengerti dengan arahan yang diberikan, jangan ragu untuk bertanya.

Kondisi kelamin juga akan diperiksa dalam pemeriksaan fisik ini. Pada laki-laki, penis dan testis akan diperiksa untuk melihat adanya infeksi, peradangan, perubahan ukuran, atau gangguan lain yang mungkin terjadi.

Untuk memeriksa prostat, dokter akan melakukan pemeriksaan colok dubur untuk mendeteksi ada tidaknya pembesaran ukuran kelenjar prostat.

Sedangkan pada wanita, organ panggul yang meliputi vagina, vulva, serviks, ovarium, dan rahim akan diperiksa untuk mendeteksi adanya infeksi menular seksual atau gangguan kesehatan lainnya.

Kemudian, untuk mendeteksi adanya tumor atau kanker payudara, dokter akan melakukan pemeriksaan dengan melihat dan menekan area payudara. Dokter juga akan memeriksa kondisi kelenjar getah bening dengan meraba ada tidaknya benjolan yang timbul di daerah lipatan, seperti ketiak atau lipat paha.

4. Pemeriksaan penunjang

Selain pemeriksaan di atas, jika diperlukan, beberapa pemeriksaan penunjang di bawah ini juga akan dilakukan untuk memperkuat diagnosis:

  • Pemeriksaan laboratorium

Pemeriksaan laboratorium dapat dilakukan dengan mengambil sampel darah, urine, atau tinja untuk melihat jumlah sel darah, kolesterol, gula darah, atau zat kimia yang menjadi penanda fungsi organ, serta mendeteksi kelainan pada urine dan tinja.

  • Pemeriksaan pencitraan

Pemeriksaan pencitraan, seperti USG dan foto Rontgen, digunakan untuk melihat kondisi organ dalam tubuh pasien dengan lebih jelas. Organ tubuh yang dapat diperiksa antara lain paru-paru, hati, pankreas, ginjal, limpa, kandung kemih, prostat, dan rahim.

Pada wanita, pemeriksaan foto Rontgen payudara (mammografi) atau USG mammae (payudara) dilakukan untuk mendeteksi tumor payudara.  

  • Pemeriksaan rekam jantung

Pemeriksaan rekam jantung atau elektrokardiografi (EKG) merupakan prosedur untuk merekam aktivitas listrik jantung dengan menggunakan elektroda-elektroda kecil yang ditempelkan di kulit dada, lengan, dan tungkai.

Pemeriksaan EKG dapat dilakukan dalam posisi berbaring atau saat melakukan aktivitas, seperti berlari di atas mesin treadmill.  

  • Pap smear

Bagi wanita yang berusia 21 tahun atau lebih dan sudah pernah berhubungan seksual, pap smear disarankan untuk dilakukan setiap 3 tahun guna mendeteksi dini kanker serviks.

Setelah usia 30 tahun, pap smear cukup dilakukan setiap 5 tahun, lalu setelah usia 65 tahun, pap smear tidak perlu dilakukan bila tidak timbul keluhan.  

Setelah Medical Check Up

Setelah selesai melakukan medical check up, pasien umumnya diperbolehkan untuk pulang dan beraktivitas seperti biasa. Dokter akan menghubungi pasien kembali setelah seluruh hasil tes diperoleh dan menjelaskan secara rinci mengenai hasil tersebut.

Bila ditemukan kelainan pada hasil medical check up, pasien akan dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut terhadap kelainan tersebut. Dokter juga akan menyarankan pasien untuk menerapkan pola hidup sehat, baik bila ditemukan kelainan ataupun tidak, seperti:

  • Konsumsi makanan sehat

Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan, serta batasi konsumsi makanan berlemak.

  • Berolahraga secara rutin

Sediakan waktu untuk berolahraga setidaknya 150 menit per minggu, misalnya dengan berjalan kaki atau berlari santai, untuk menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

  • Berhenti merokok

Menghentikan kebiasaan merokok dapat menurunkan risiko terjadinya berbagai penyakit, seperti stroke, penyakit jantung, penyakit paru-paru, dan pengeroposan tulang.

Komplikasi Medical Check Up

Tiap pemeriksaan dalam medical check up memiliki kegunaan dan manfaat, sekaligus risiko terjadinya efek samping, walaupun jarang. Misalnya, pemeriksaan foto Rontgen dapat membuat tubuh terpapar radiasi, meskipun dalam jumlah yang sangat kecil. Oleh karena itu, dokter akan menilai keuntungan dan kerugian dari tiap pemeriksaan yang akan dilakukan.

Demikian ulasan mengenai tentang medical Check Up dan cara mudah cari dokter di SehatQ. Semoga bermanfaat.

Obat Probiotik Apakah Aman untuk Dikonsumsi? SehatQ.com Menjawabnya


Di musim dimana virus mematikan mengancam hidup manusia ini, kita harus selalu waspada dan rutin menjaga kesehatan. Baru-baru ini, probiotik siklus digadang-gadang dapat menjadi penangkal ampuh mengatasi Covid-19. Sebenarnya apakah itu probiotik? Apakah ia termasuk dalam kategori direktori obat? Lalu, apa itu berarti probiotik aman dikonsumsi? Daripada penasaran, yuk simak uraiannya di SehatQ.com berikut ini.

Mengenal Apa Itu Probiotik?

Sebenarnya, probiotik bisa dikategorikan pengobatan jika dalam bentuk suplemen. Namun spesifikasinya tidak terikat alias bebas. Pasalnya, probiotik sendiri sebenarnya merupakan sebuah mikroorganisme yang hidup di sistem pencernaan manusia dalam bentuk berupa bakteri atau jamur. Namun penggunaannya memang sudah cukup sering dalam kehidupan sehari-hari manusia.

Mikroorganisme ini bertugas melindungi dan memelihara kesehatan pencernaan manusia, khususnya usus dan lambung, dari beragam jenis penyakit yang dapat menyerang manusia. Tidak hanya itu, probiotik juga bertugas untuk meneruskan makanan dan minuman yang sudah dikonsumsi ke dalam sistem cerna manusia.

Ada berbagai manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika mengkonsumsi zat yang bekerja dengan cara memasukkan bakteri baik ke dalam tubuh untuk menumpas bakteri jahat ini. manfaat tersebut antara lain meredakan diare, mencegah peradangan, mengurangi gangguan sistem pencernaan, hingga yang terbaru dikatakan bisa mencegah masuknya virus.

Apa Probiotik Bisa Dikonsumsi Selayaknya Obat?

Jika pertanyaan apa probiotik bisa dikonsumsi atau tidak tersebut diajukan, maka jawabannya adalah bisa. Ya, probiotik bisa dimakan dan diminum selayaknya bahan makanan lain. Pasalnya, probiotik tidak diwujudkan dalam satu jenis makanan, melainkan terdapat pada beberapa makanan dan minuman yang ada di sekitar kita. Sebut saja susu, yogurt, tempe, kefir, acar, hingga suplemen.

Namun tentunya, semua probiotik yang ada di dalam makanan dan minuman tersebut tidak sama. Mereka dikelompokkan dalam beberapa jenis, yaitu :

1. Lactobacillus

Probiotik yang sering kita dengar di iklan televisi ini memang kerap menjadi bagian dari makanan dan minuman umat manusia. Sering ditemukan pada yogurt dan produk-produk yang difermentasi, probiotik satu ini berguna untuk mencegah gangguan penyerapan laktosa dan mengatasi diare.

2. Saccharomyces Boulardii

Probiotik yang masih tergolong dalam jamur ini juga berguna untuk mencegah diare. Selain itu, ia juga berguna untuk mencegah gangguan pencernaan. Probiotik ini banyak Anda temukan di tempe.

3. Bifidobacterium

Terakhir, ada Bifidobacterium yang mana berguna untuk meredakan gangguan pencernaan yang terjadi dalam jangka panjang. Contoh kasusnya adalah meredakan Irritable Bowel Syndrome. Bakteri ini banyak terdapat pada susu olahan.

Boleh dibilang, segala usia sangat aman untuk mengonsumsi zat satu ini. Namun agar tidak terjadi kesalahan dalam dosis konsumsi, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu agar semakin yakin dan percaya. Pasalnya, ada beberapa penderita penyakit atorvastatin tidak dianjurkan mengkonsumsi probiotik dalam jumlah banyak, sebut saja gangguan sistem imun, diare akut berdarah, sindrom usus pendek, hingga gangguan pankreas.

Selain itu, mengonsumsinya bersama produk lain juga kadang bisa berbahaya dan kadang bisa tidak. Oleh sebab itu, diperlukan anjuran dokter dalam mengkonsumsi probiotik. Namun harap diingat, hal ini bisa berlaku ketika bentuk yang Anda konsumsi adalah suplemen.

Demikian ulasan di SehatQ mengenai apa itu probiotik dan apakah ia termasuk dalam obat. Jika Anda merasa masih membutuhkan banyak informasi terkait pengobatan ini, maka Anda bisa lho memanfaatkan SehatQ.com.

Anda cukup log in dan langsung pilih ‘fitur lainnya’ di beranda. Setelah itu, layar akan menampilkan banyak pilihan, mulai dari artikel, tindakan medis, toko, hingga chat dokter. Dari semua pilihan itu, pilih saja bagian ‘obat’. Setelah Anda klik, maka disana akan muncul berbagai jenis tablet dengan kandungannya. 

Semoga ulasannya bermanfaat. 

Rabu, 15 Juli 2020

Ini Dia Keuntungan Kredit Mobil Bekas Secara Online


Tidak sedikit dari Anda yang memerlukan kendaraan roda empat namun terkendala biaya. Hanya saja, kini Anda tak perlu khawatir. Pasalnya, bagi Anda yang memiliki dana terbatas namun membutuhkan mobil, solusinya bisa memilih untuk membeli mobil bekas dengan cara kredit. Ada banyak keuntungan dengan membeli mobil bekas terutama dari segi harga. Bahkan Anda juga bisa mencari mobil bekas dan mengajukan kredit secara online, lho! Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa mengunjungi https://www.dipostar.com/ yang menawarkan program cicilan mobil baru maupun bekas.
   
Lantas, mengapa Anda harus mencoba membeli mobil bekas secara online? Simak keuntungannya dalam artikel berikut ini:

Keuntungan Membeli Mobil Kredit Secara Online

Ada banyak kemudahan yang bisa Anda dapatkan dengan membeli mobil bekas secara online, yaitu :

1. Lebih Mudah Mencari Mobil Impian

Mencari kendaraan roda empat secara online, lebih mudah dibandingkan langsung mendatangi showroom penjualan mobil. Dengan memanfaatkan internet di ponsel atau laptop, Anda sudah bisa memilih kendaraan sesuai keinginan. Pencarian mobil seken secara online pun lebih menghemat waktu dan biaya. Anda hanya memerlukan kuota internet saat senggang, untuk bisa mengeksplor mobil-mobil pilihan yang ditawarkan.

Anda juga bisa menanyakan kondisi mobil bekas yang hendak dipilih secara online. Jadi, jika benar-benar berminat, sebaiknya langsung tanyakan keadaan fisik mobil beserta kelengkapan dokumennya.

2. Penjualan Tanpa Perantara

Dengan membeli mobil kredit secara online, tentu saja dilakukan secara langsung tanpa perantara. Dengan cara ini, sudah dipastikan harga jual mobil lebih terjangkau daripada Anda harus membelinya lewat perantara atau agen.

3. Harga Tercantum Dengan Jelas

Sama seperti jualan online pada umumnya, penawaran jual mobil bekas online pun mencantumkan harga dengan jelas. Jadi pembeli yang sedang mencari mobil secara online bisa membandingkan harga dengan mudah tanpa repot-repot berpindah dari dealer atau showroom yang satu ke showroom yang lainnya.

4. Pengajuan Kredit Mudah

Dengan membeli mobil seken online, proses pengajuan kredit pun dapat dilakukan dengan sangat mudah. Pembeli cukup memilih mobil tertentu yang disukai lalu cukup mengisi formulir online dan tunggu telepon konfirmasi. Hal ini juga berlaku bagi Anda yang ingin mencicil mobil bekas di Dipo Star.

5. Tersedia Fitur Simulasi Kredit

Jika Anda sudah memiliki dana di tangan dan ingin mengajukan kredit mobil bekas, Dipo Star juga menyediakan simulasi pembiayaan dengan mudah yang dilakukan secara online. Dengan demikian, rencana cicilan atau angsuran kredit bisa terorganisir dengan baik dan Anda pun bisa mempersiapkan dana yang dibutuhkan. 

Itulah beberapa keunggulan membeli mobil bekas kredit secara online.  Dapatkan simulasi terbaik di Dipostar.com sebelum Anda mengajukan kredit mobil Mitsubishi yang Anda inginkan!

Selasa, 16 Juni 2020

Resep Nasi Kebuli Praktis, Cukup Dimasak Magicom


Kata siapa nasi kebuli ribet pembuatannya? Anda bisa membuat olahan nasi berbumbu rempah ala Timur Tengah ini dengan Magicom penanak nasi. Sangat praktis dan rasanya tak kalah dari nasi kebuli di restoran masakan Arab. Berikut ini resep bahan dan cara membuatnya.

Bahan:

  • 300 gram daging kambing/sapi, potong dadu
  • 3 gelas takar beras (direkomendasikan beras basmati)
  • 5 cm kayu manis
  • 4 butir cengkeh
  • 2 sendok makan minyak samin
  • 2 sendok makan minyak goreng
  • 2 buah bunga lawang/pekak
  • 2 buah kapulaga, ambil bijinya
  • 1/2 sendok teh merica bubuk
  • 1-2 sendok makan bumbu kari instan
  • garam secukupnya

Bumbu Halus:

  • 6 butir bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 1 cm kunyit
  • 1 sendok teh ketumbar

Cara Membuat Nasi Kebuli Magicom:

  1. Panaskan minyak dan margarin, tumis bumbu halus hingga harum, masukkan kayu manis, cengkeh, bunga pekak, dan kapulaga. Tumis lagi hingga bumbu matang dan sedap.
  2. Masukkan daging dan tumis hingga berubah warna. Masukkan bumbu kari dan aduk rata lagi. Tuang air secukupnya hingga daging terendam dan masak hingga daging empuk dan kuah berkurang.
  3. Tes rasa. Ambil cengkeh, kayu manis, dan kapulaga. Tambahkan garam secukupnya. Usahakan air asin, karena nanti akan ditambah air lagi.
  4. Setelah beras dicuci, tuang bumbu ke dalam panci magicom dan pastikan beras dan daging terendam.
  5. Masak nasi dengan magic com hingga nasi matang.

Nasi kebuli siap sajikan dengan berbagai pelengkap seperti kerupuk, acar dan telur dadar, sesuai selera.